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紫色大白菜
紫色大白菜
详细先容:
营养学专家、首都医科大学宣武医院营养科主任李樱向大家先容紫色大白菜的营养价值:含有丰富的钙、硒、维生素C、维生素E和维生素B族、花青素甙和纤维素等对人体有益元素,对骨质疏松、糖尿病等疾病患者很有帮助。紫色大白菜的紫色是花青素显现出来的颜色,花青素是很强的抗氧化剂,具有抵抗肌肤衰老、提高人体免疫力的效果。

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